この記事の所要時間： 約 5分3秒
毎日何かを続けるってタイヘンですよね。
それこそ歯磨きや洗顔のように習慣になるまでは
とってもタイヘン。
自分は飽きっぽいから続かないなんて
思っていませんか。
今日は飽きっぽくても続けられるコツを
ご紹介します。
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